درباره من
درود . در صورت نیاز به شماره: 09172618717 تماس بگیرید
ادامه...
برگزاری دوره پیشرفته غارنوردی
باشگاه کوهنوردی شیراز جوان برگزار می کند:
دوره پیشرفته غارنوردی
{ویژه آقایان}
اساتید دوره : آقایان محمد کریمی ، مرتضی فتحی
با اعطای مدراک رسمی از فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
چگونگی نام نویسی در دوره پیشرفته غارنوردی
حد نصاب دوره 6 نفر
تاریخ برگزاری: 8 و 9 و 15 و 16 آبان
پیش نیاز: کارآموزی غارنوردی
هزینه دوره:513.000 تومان
مکان اجرا: شیراز منطقه پشت ماله
برای شرکت در دوره های رسمی نام نویسی یا تمدید در پرتال فدراسیون کوهنوردی به آدرس زیر الزامی می باشد.
شماره واتساپ و تماس برای نام نویسی : 09172618717
آخرین
مهلت ثبت نام : دو هفته قبل دوره
مدت زمان دوره : 4 روز کلاس
(7:30 الی 17 عصر)
کلاس کارآموزی غارنوردی آقایان
دوره کارآموزی غارنوردی نوردی{ویژه آقایان}
تاریخ برگزاری: 16 تا 18 مرداد 99 ، مدت زمان دوره : 3 روز کلاس (6:30 الی 17 عصر)
پیش نیاز : دوره غارپیمایی ، هزینه دوره: 330/000 تومان
به دلیل گرمای هوا و در صورت استفاده از سالن و دیواره مصنوعی برای آموزش هزینه آن جداگانه دریافت می گردد
مربی دوره: اساتید غارنوردی فارس :آقایان محمد کریمی و مرتضی فتحی
مدارک و شرایط لازم: عضویت در پرتال فدراسیون کوهنوردی، کارت بیمه ورزشی ،گواهی تندرستی
با اعطای مدرک رسمی از فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
برای شرکت در دوره های رسمی نام نویسی در پرتال فدراسیون کوهنوردی به آدرس زیر الزامی می باشد
حد نصاب کارآموزان : دوره حداکثر 8 نفر
واپسین زمان نام نویسی : یک هفته قبل از دوره
شماره کارت باشگاه: 3669 8644 1211 6274
طناب استاتیک سالم، استاندارد، قابل استفاده هر دو نفر یک حلقه
کارابین ساده یا پیچ دار ۶
اسلینگ ۶۰ و ۸۰ یک عدد
کلاه کاسکت
کیسه غار
ست کامل غارنوردی شامل
هارنس، یومار، کرول، تورس،سیمپل، شانت، دم گاوی کوتاه و بلند جدا از هم، استاپ، و کارابین های مربوطه
در این دوره کارآموز با موارد زیر آشنا می شود:
انواع غار، چگونگی تشکیل غارها وطبقه بندی آنها، اجزای تشکیل دهنده یک غار، موجودا زیرزمینی و اکولوژی حیا در زیرزمین، پوشاک و تجهیزات، ابزار نقشه برداری و مسنتد سازی،
گره ها، کارگاه، صعود بوسیله کرول، فرود با ابزار صعود، فرود در غار ، رها سازی شانت ، تراورس، تبدیل ها
۹ نکته کلیدی جهت اجرای بی‌خطر برنامه در فصل زمستان
۱. حتی اگر ساعت غروب آفتاب رو هم بدونید، ممکنه هوا زودتر از اونی که توقع دارید تاریک بشه. آسمان پوشیده از ابر یا شرایط پیشبینی نشده آب و هوایی میتونن موجب تاخیر در حرکتتون بشن.
۲. میدونید دارید کجا میرید؟ پس شاید اطلاع ندارید که چقدر دیگه به پایان برنامه مونده. مطمئن بشید که قبل از شروع برنامه، برنامه ریزی درستی برای مسیر دارید.
۳. اصلا این موضوع رو که با چه سرعتی میتونید یک مسافت زیاد رو کوهپیمایی کنید دست کم نگیرید. خصوصا اگر باتجربه نیستید. در مورد آمادگی جسمانی، شناخت عوارض محیط پیرامون مسیر و میزان مسیری که میتونید طی کنید کاملا با خودتون صادق باشید.
۴. هر چقدر هم که منبع روشنایی باهاتون باشه بازم کافی نیست. در واقع هر عضو تیم باید هدلایت همراه داشته باشه، حتی اگر تصمیم به بازگشت قبل از تاریک شدن هوا داشته باشید. باطری اضافه رو هیچوقت فراموش نکنید.
۵. مطمئن باشید که تجهیزات مناسب به همراه دارید. بعنوان مثال: لباس گرم اضافه و سوت برای مواقع درخواست کمک.
۶.مسیر رو گم نکنید. همیشه نقشه و قطب نما رو همراه داشته باشید و طرز استفاده ازشون رو یاد بگیرید. ممکن ترجیح بدید از ابزار گوشی های هوشمند بخواید استفاده کنید، اما هرگز صرفا به ابزار دیجیتال متکی نباشید.
۷. قبل از شروع برنامه، مطمئن بشید موبایلتون کاملا شارژ هست و همیشه در مواقع عکاسی نیم نگاهی به میزان باقی مانده شارژ تلفن همراهتون داشته باشید. شما با یه موبایل بدون شارژ نمیتونید درخواست کمک بدید.
۸. اگر به زمان تاریکی هوا نزدیک هستید، اطرافتون رو کاملا بررسی کنید و تا فرصت واسه دیدن عوارض هست، موقعیت دقیق خودتون رو پیدا کنید. قطب نماتون رو بیرون بیارید و مطمئن بشید مسیر درست رو دنبال میکنید.
۹. درخواست کمک باید آخرین مرحله از کارتون باشه، اما اگر توی دردسر افتادید برای درخواست دیر اقدام نکنید. اگر گروه های امدادی دیر برسن، نمیتونن کمکی کنن.
درخواست کمک
در مواقع درخواست کمک، حتما از مراکزی که امداد کوهستان دارن تقاضای کمک کنید. چون گروه های امدادی شهری برای صعود کوه و صخره دوره ندیدن و تجهیزات مورد نیاز این کار رو هم ندارن.
www.shirazjavanclub.com
ترجمه: شاهپور امرالهی
منبع: thebmc.co.uk
کارگروه کوهنوردی باشگاه شیرازجوان
گزارش همایش هفتگی(بیست و چهارمین) باشگاه شیراز جوان . سال 97
بیست و چهارمین همایش هفتگی باشگاه شیراز جوان در سال 97 ، روز یکشنبه چهارم شهریور ماه با حضور اعضای محترم باشگاه در بوستان خلدبرین برگزار گردید.
در این همایش طبق روال ، گزارش برنامه های اجرا شده ی هفته قبل توسط یکی از اعضای شرکت کننده یا سرپرست برنامه ها ارائه شد.
برنامه های باشگاه شیراز جوان در هفته ای که گذشت :
1. کوهپیمایی باباکوهی
زمان برگزاری : دوشنبه 29/05/97 – ساعت 18:30 – 21:30
سرپرست : پیشکسوت گرامی جناب آقای عزیزاله زره پوش
تعداد حاضرین : 36 نفر - 18 بانو و 18 آقا
گزارش : آقای مسعود لک زاده
2. کوه پیمایی دره غولکی
زمان برگزاری : چهارشنبه 31/05/97 – 5:30 - 12
تعداد حاضرین : 32 نفر – 17 بانو و 15 آقا
سرپرست : پیشکسوت گرامی جناب آقای مهدی صلاح
گزارش : آقای مسعود لک زاده
3. اکتشاف غار
زمان برگزاری : جمعه 02/06/97
تعداد حاضرین : 11 نفر
سرپرست : استاد نادر کرمی
گزارش : آقای شاهپور امرالهی
4. کوهپیمایی باباکوهی
زمان برگزاری : یکشنبه 04/06/97
تعداد حاضرین : 6نفر - 3 بانو و 3 آقا
سرپرست : همنورد گرامی جناب آقای رضا پورمختار
گزارش : آقای مهدی صلاح
در این همایش برنامه های هفته ی پیش رو نیز تعیین گردید که طبق روال هر هفته پس از همایش در اختیار اعضای باشگاه قرار می گیرد .
برنامه های هفته اول شهریور ماه :
1. دوشنبه 05/06/97 - ساعت 18:30 - کوهپیمایی باباکوهی
سرپرست : پیشکسوت گرامی جناب آقای عزیزاله زره پوش
محل تجمع : کوچه یک بولوار جمهوری
2. چهارشنبه 07/06/97 – ساعت 18:30 - کوهپیمایی دراک
سرپرست : پیشکسوت گرامی جناب آقای مهدی صلاح
3. پنجشنبه 08/06/97 و جمعه 09/06/97 – پیمایش برف کرمو
سرپرست : همنورد گرامی جناب آقای وحید جعفری
4. یکشنبه 11/06/97 – ساعت 5 – کوهپیمایی باباکوهی
سرپرست : همنورد گرامی جناب آقای رضا پورمختار
تمرینات هوازی کوهپیمایی نیز در روزهای شنبه ، سه شنبه و پنج شنبه ساعت 18:30 به سرپرستی همنورد گرامی جناب آقای شاهپور امرالهی در محل کوه نور برگزار می گردد .
نفرات حاضر در این همایش :
بانوان :
1. شراره شعبانی
2. حوریه محمدی پور
3. زهرا صادقی
4. هانیه صادقی
5. زهرا اکرمی
6. سمانه پذیرش
7. مرجان ایلخانی
8. فریبا نیک اختر
9. فرزانه زارع
10. شیرین شوریجه
11. طاهره مرادی
12. نگار عزیزی
آقایان :
1. نادر کرمی
2. مهدی صلاح
3. عزیزاله زره پوش
4. مسعود لک زاده
5. محمد صفایی
6. افشین گودرزی
7. محمود چابک
8. مرتضی فتحی
9. شاهپور امرالهی
10. خلیل سپهری
11. بابک رستمی
12. محمود مومن زاده
ضمن تقدیم احترام و سپاس از اعضای محترم باشگاه که در همایش هفتگی حضور می یابند ؛ دعوت می شود دیگر اعضا نیز به منظور ارتقای سطح کیفی برنامه های باشگاه و تسریع روند رشد و بهبود خانواده بزرگ شیراز جوان نسبت به شرکت در این همایش نیز توجه لازم داشته باشند .
روز و روزگار بر شما خوش باد
تهیه کننده : معصومه زارع پور
